Muốn An Được An (Being Peace) của Thiền sư Thích Nhất Hạnh là một trong những tác phẩm kinh điển về chánh niệm và nghệ thuật sống bình an giữa cuộc đời nhiều biến động. Cuốn sách không chỉ nói về thiền, mà hướng dẫn cách: Sống chậm lại và nhận diện cảm xúc Tìm sự bình an ngay trong hiện tại Chuyển hóa lo âu, giận dữ thành sự hiểu biết và yêu thương Với lối viết giản dị nhưng sâu sắc, sách giúp người đọc hiểu rằng bình an không phải là thứ phải đi tìm, mà có thể được nuôi dưỡng từ chính bên trong mình mỗi ngày. Phù hợp với: Người đang stress, cần sự bình an nội tâm Người quan tâm thiền, chánh niệm Người muốn sống chậm và hiểu bản thân hơn Tình trạng sách: Sách cũ, có dấu hiệu ố nhẹ và n...Read more